Koko kehon hyvinvointia – sinua kuunnellen!

OnTheSpot tarjoaa reilua ja rentoa kehonhuoltoa Lahdessa, Kouvolassa, Kirkkonummella ja Helsingissä. Palveluihimme kuuluu niin urheiluhieronta kuin fysioterapia. Hierontapalveluissa pyrimme edistämään nivelliikkuvuutta, teemme mobilisoivia hieronta- ja traktiotekniikoita sekä venytyksiä ja aktivointeja pehmytkudoksille. Erikoisosaamisena triggerpiste-, fasciakäsittelyt, purentalihashieronta sekä Dry Needling. Fysioterapiapalveluissa tavoitteenamme on palauttaa toiminta- ja suorituskyky esimerkiksi leikkauksen tai onnettomuuden jälkeen sekä ennaltaehkäistä mahdollisten vammojen syntyä.

Keitä me olemme?

OnTheSpot on yritys, jossa tavoitteena on saada ihmiset ymmärtämään lihashuollon, ravinnon, liikunnan ja palautumisen tärkeys hyvinvoinnissa sekä auttaa ihmisiä voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin.

Meistä jokaisella on henkilökohtainen kehon historia. Historiaan kuuluu esimerkiksi harrastukset, leikkaukset, sairaudet, onnettomuudet ja kehon luontaiset taipumukset.

SPOTIN JENGI TUTUKSI

Noora Loimulahti

Urheiluhieroja & OnTheSpotin omistaja
noora@onthespot.fi
Toimipisteet: Masala Kirkkonummi, Laune Lahti & Central Helsinki
Triggerpistekäsittelyt
Dry Needling
Fascia-raudat
Purentalihashieronta

Miika Matikainen

Urheiluhieroja & OnTheSpotin omistaja miika@onthespot.fi
Toimipisteet: Laune & Salpausselkä Park Lahti

Käytän työssäni mobilisoivia, MET-, traktio- ja fasciatekniikoita. Manuaalisen terapian lisäksi ohjaan tarvittaessa aktivoivia, vahvistavia sekä liikkuvuusharjoitteita tukemaan lajiharjoittelua tai arjen kuormitusta.

Työkokemusta yksilölajeissa sekä eri palloilulajeissa pääsarjatasolla. Erityisosaamisena nivelliikkuvuuden edistäminen sekä urheilijoiden lajikohtainen ymmärtäminen.

Elina Nenonen

Urheiluhieroja ja OnTheSpotin omistaja
Toimipiste: Keskusta Lahti & Kuntoruukki Kouvola
Dry Needling
Purentalihashieronta, purentaelimistön toimintahäiriöiden kuten bruksismin hoito

Santtu Hyvärinen

Urheiluhieroja
Toimipiste: Keskusta Lahti

Markus Kangasvieri

Fysioterapeutti
Toimipiste: Keskusta Lahti

Työkokemusta eri palloilulajeissa pääsarjatasolla ja juniorimaajoukkueissa. Erityisosaamisena toiminta- ja suorituskyvyn palauttaminen sekä kehittäminen leikkausten ja vammojen jälkeen. Kuntoutumisen lisäksi kehityt myös urheilijana ohjauksessani. Sovellan onnistuneesti urheilufysioterapian keinoja niin kuntoilijoiden kuin toimistotyöläisten kanssa.